Gratis fitheidstest voor senioren in Soest
Bent u tussen de 65 en 90 jaar oud? Vraagt u zich wel eens af hoe fit u nou eigenlijk echt bent? En voelt u zich op dit moment niet fit? Doe dan gratis mee aan de fitheidtest.
Wat is de fitheidstest?
De gemeente Soest organiseert samen met zorgpartners de fitheidstest. Tijdens deze test helpt een oefentherapeut u bij verschillende oefeningen die balans, lenigheid en reactievermogen meten. Ook wordt de bloeddruk gecontroleerd.
Aan het einde volgt er een persoonlijk (beweeg)advies en wordt er samen met de sportprofessional gekeken naar de verschillende beweegmogelijkheden in de omgeving. Ook als u een chronische aandoening en/of lichamelijke beperking hebt, kunt u de test doen.
De fitheidstest vindt plaats op woensdag 24 juni 2026 van 10.00 uur tot 14.00 uur in Sportboulevard De Engh, Dalweg 181 in Soest.
Ontdek op de beweegmarkt welke sport bij u past.
Naast de fitheidstest is er deze dag ook een beweegmarkt. Hier ontdekt u (ongedwongen) welke sport bij u past. De beweegmarkt is er voor iedere 65-plusser, ook voor degenen die niet meedoen aan de fitheidstest. De beweegmarkt is op woensdag 24 juni 2026 van 10.00 uur tot 14.00 uur in Sportboulevard De Engh, Dalweg 181 in Soest.
Aanmelden fitheidstest
U kunt zich aanmelden voor de fitheidstest op teamsportservice.nl(Verwijst naar een externe website).